Psychologická pomoc pro občany - válka na Ukrajině
Психологічна допомога
ADRESÁŘ PSYCHOLOGICKÉ POMOCI
PRO ŠKOLY
Jste učitel/ka ve škole a hledáte praktické rady a užitečné tipy jak hovořit s dětmi o válce? V následujících odkazech naleznete stručné infografiky, jak na toto téma mluvit s dětmi obecně, i rozsáhlé texty určené pro různé věkové skupiny - od mateřské školy až po doporučení práce se studenty středních škol.
- Stránky MŠMT k válečnému konfliktu na Ukrajině
- Stránky České odborné společnosti pro inkluzivní vzdělávání
- Stránky katedry psychologie MUNI - válka na Ukrajině
- Stránky Jeden svět na školách - válka na Ukrajině
- Národní pedagogický institut - metodické materiály
PRO RODIČE
Jste rodiče dětí různého věku a potřebujete vědět, jak s nimi doma mluvit o současné situaci na Ukrajině? V následujících odkazech naleznete odborné rady psychologů, jak toto téma bezpečně otevřít v domácím prostředí. Inspirovat se můžete různými psanými texty i rozhovory předních odborníků.
- Manuál pro rodiče - Jak mluvit s dětmi o válce
- Stránky UNICEF - 8 tipů, jak mluvit s dětmi o válce
- Stránky Centra Locika - materiály o válce a dětech
- Rozhovor s odborníky - (Jak) mluvit s dětmi o válce?
PRO POMÁHAJÍCÍ
Jste v roli pomáhajícího osobám různě zasaženým válkou na Ukrajině? V následujících odkazech naleznete několik materiálů obsahující doporučení pro práci s těmito lidmi, ale i tipy, jakým způsobem můžete pečovat o sebe samé.
- Základy psychologické práce s uprchlíky - rozhovor s odborníky
- Obavy z války a strach z budoucnosti - rozhovor s odborníky
- Psychologická prvá pomoc - odborná přednáška
- Jak pracovat s klienty v tématech válečného konfliktu - odborná přednáška
- Pomoc v kríze pre pomáhajúcich odborníkov počas vojnového konfliktu - odborná přednáška
- Jak pomáhat dětem s traumatem
- Nadace Children and war - manuály anglicky
- Sociální klinika - online konzultace pro pomáhající
- Projevy a terapie psychického traumatu - rozhovor s odborníky
PRO VEŘEJNOST
Jste jedním z nás všech a hledáte informace, které by vám lépe pomohly vyrovnat se se stávající situací? V následujících odkazech naleznete materiály obsahující obecné informace o tom, jak tuto situaci mohou lidé prožívat a jak na ni obvyklým způsobem reagují. Pokud byste rádi nabídli pomoc, najdete tu i odkazy na různé formy pomoci.
- Stránky Opatruj se - o duševním zdraví
- Stránky Nepanikař - první pomoc při psychických potížích
- Stránky Stojíme za Ukrajinou - nabídka různých forem pomoci
- Stránky Pomáhej Ukrajině - nabídka pomoci
- Příručky pro novináře (CZ, EN)
PRO PŘÍMO ZASAŽENÉ
Jste přímo zasaženým pocházejícím z Ukrajiny nebo máte na Ukrajině své blízké? V následujících odkazech naleznete různé materiály v českém i ukrajinském jazyce, které vám pomohou lépe se v dané situaci orientovat a nabídnou různé možnosti vlastní sebepéče i přehled odborné pomoci.
- Stránky Ukraine Community Map - mapa důležitých a užitečných míst, služeb a informací
- Stránky MZČR - možnosti péče o duševní zdraví
- Doporučení pro lidi s příbuznými na Ukrajině
- Stránky Centra Locika - materiály o válce a dětech
- Stránky Opatruj se v Ukrajinštině
- Stránky České psychologické aliance pro globální změny - psychologická pomoc Ukrajině
- Stránky Terapie.cz - Terapie zdarma pro lidi dotčené situací na Ukrajině
- NUDZ - nabídka psychiatrické a psychologické pomoci lidem z Ukrajiny
POMOC - LINKY DŮVĚRY A KRIZOVÉ LINKY
I v současné situaci jsou pro Vás stále k dispozici všechny stávající linky důvěry. Jejich konzultanti jsou připraveni Vás vyslechnout a podpořit. K dispozici je pomoc po telefonu, chat, e-mailové poradenství i skype. Najdete zde linky zaměřené na seniory, děti, rodiče, školu i širokou populaci.
- Seznam linek důvěry v ČR
- Další specializované krizové linky a linky důvěry
- Psychologická pomoc FFMU - Jihomoravský kraj
- Terapeutická linka Sluchátko - terapie po telefonu zdarma
ASISTENCE LIDEM S DISABILITOU
- Tamtam Centrum pro dětský sluch - pomoc lidem se sluchovým postižením
- Jak komunikovat o válce s lidmi s mentálním postižením
- Asistence lidem s disabilitou (pdf, 20 MB)
- Assisting People with Disabilities (pdf, 3 MB)